
Massagen / ISP® / Körperarbeit / Breathwork / Schoßraumabende
Berührbarkeit
Gehalten, getragen, berührt.
Berührung, die unter die Haut geht.
ONE eXperience Festival
Roots – zurück zu dir
24. Oktober 2026 in Lüneburg
Kennst du auch diesen leisen Hunger? Die Sehnsucht nach mehr Tiefe, Echtheit und
Lebendigkeit? Wir sehnen uns danach, mehr Ruhe in unserem Leben zu haben, wir sehnen uns nach Geborgenheit, Leichtigkeit und dem Gefühl anzukommen. Doch alles andere ist oftmals der Fall. Immer wieder schleicht sich der Stress, der Termindruck ein und wir laufen dem Leben hinterher.
Damit bist du nicht allein.
Wir spüren diesen Ruf nach Verbindung, nach Wahrheit und dem So-Sein.
Und wir sind davon überzeugt: Die Antwort liegt nicht da draußen, sondern in uns selbst.
Gemeinsam wollen wir einen ganzen Tag für Menschen gestalten, die spüren, „ich will es anders, da ist mehr!“.
Am Samstag, den 24.Oktober 2026 öffnen wir einen Raum, in dem du dich mit all deinen Sehnsüchten, Ängsten, deiner Verletzlichkeit und deinem Herzen zeigen kannst. Es ist eine Einladung neugierig dem zu lauschen, was du noch bist. Es ist ein Raum, in dem du dich erkennen kannst.
Lasst uns gemeinsam das Leben feiern. Lasst uns alles da sein lassen, die Schatten und das Licht - und damit tanzen.
Das ONE eXperience Festival ist ein Tag zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern.
Ein Festival der Selbsterfahrung, Verbindung und Lebendigkeit.
Über Bewegung, Atem, Klang und Stille begegnen wir uns selbst und im Gegenüber auf tiefer, wahrhaftiger Ebene.
Im Mittelpunkt steht dein Fühlen:
- bewusste Atmung
- liebevolle Begegnung
- authentische Kommunikation
- Zeit für Integration mit verschiedenen Workshopangeboten
- Musik, Gesang & Tanz
Und natürlich dem gemeinsamen Essen.
Komm, wie du bist. Mit allem, was da ist.
Unsere Vision
Wir wissen, wie erfüllend es ist, in Räumen zu sein, in denen Echtheit möglich wird, wo wir gesehen werden, ohne etwas darstellen zu müssen.
Wir glauben an authentische Gemeinschaft, an ein Miteinander, das nährt und trägt.
Und wir möchten mehr Menschen diese Erfahrung ermöglichen.
Sei dabei!
Wir freuen uns auf dich von Herzen.
Für Verpflegung ist gesorgt!
Early Bird 99€ - bis einschl. 31.7.
Regular Bird 119€
Disclaimer:
-Keine Heilversprechen
-Eigenverantwortung, kein Therapieangebot
-Haftung und volle Verantwortung für die eigenen Kinder
Du willst als Volunteer helfen? Schreib mir!
inquiry & breathwork
Nacken - Schultern & innere Haltung
Tagesseminar in Wuppertal im Wandelraum
17. September 26
Dieser Tagesworkshop verbindet Inquiry, Atemarbeit, Movement Practice und Deep Bodywork zu einer körperorientierten Erforschung von Spannung, Haltung und innerem Druck.
Nacken und Schultern tragen oft weit mehr als muskuläre Anspannung. In ihnen zeigen sich Verantwortung, Zurückhaltung, Kontrolle, innere Wachheit oder das Gefühl, Last tragen zu müssen. Viele Menschen funktionieren lange über diese Strukturen, ohne wahrzunehmen, wie sehr der Körper bereits unter Spannung steht.
Der Workshop lädt dazu ein, über Bewegung, Atem und bewusste Wahrnehmung den eigenen Körper differenzierter zu spüren und innere Muster sichtbar werden zu lassen.
Durch Inquiry-Prozesse entsteht Raum für die Erforschung persönlicher Themen:
Was halte ich fest?
Wo schütze ich mich?
Was passiert, wenn Kontrolle weicher wird?
Wie fühlt sich Unterstützung im Körper an?
Die körperpraktische Arbeit am Nachmittag richtet den Fokus auf Nacken, Schultern, Schulterblätter, Kiefer und oberen Rücken. Über achtsame Berührung, Druckarbeit und Atem entsteht die Möglichkeit, Spannung nicht nur zu lösen, sondern ihre Geschichte im Körper besser zu verstehen.
Der Workshop richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit Körperwahrnehmung, emotionalen Mustern und verkörperter Präsenz auseinandersetzen möchten.
Angesprochen sind: TherapeutInnen, Coaches, BodyworkerInnen und Personen, die in Gesundheitswesen tätig sind.
Ort: Wandelraum in Wuppertal
Zeit: 17. September 26 von 9-19h
Beitrag: 120€
Bei Buchung beider Tage zahlst du 220€


Breathwork & Schoßraum
Atem, Feuerkraft & verkörperte Lebendigkeit
Tagesseminar in Wuppertal im Wandelraum
8. Oktober 26
Dieser Tagesworkshop richtet sich an Therapeutinnen, Coaches und körperorientiert arbeitende Begleiterinnen, die ein tieferes Verständnis dafür entwickeln möchten, wie Atemarbeit und Schoßraumprozessbegleitung innerhalb ihrer Praxis wirksam eingesetzt werden können.
Der Schoßraum ist ein zentraler Ort für Lebendigkeit, Instinkt, Regulation und verkörperte Wahrnehmung. Gleichzeitig zeigen sich dort häufig Spannungsmuster, Schutzmechanismen oder abgeschnittene Körperwahrnehmung.
Viele Prozesse rund um Sicherheit, Selbstkontakt und innere Präsenz spiegeln sich unmittelbar im Atem- und Beckenraum wider.
Im Workshop vermittle ich ein körpertherapeutisches Verständnis dafür, wie Atembewegung, Nervensystem und Beckenraum miteinander verbunden sind und wie unterschiedliche Atemqualitäten gezielt in der Begleitung eingesetzt werden können.
Die Teilnehmenden erforschen sowohl sanfte regulierende Atemräume als auch aktivierende Breathwork-Techniken wie Feueratem. Dabei steht nicht die Intensität im Vordergrund, sondern die Fähigkeit, Prozesse sicher zu begleiten und körperlich zu integrieren.
Im Fokus des Tages stehen:
-
Atemführung in körperorientierten Settings
-
Stabilisierung und Integration über den Körper
Der Workshop verbindet Breathwork, Movement Practice und körperorientierte Prozessarbeit in einem professionellen und erfahrungsbasierten Rahmen.
Der Workshop richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit Körperwahrnehmung, emotionalen Mustern und verkörperter Präsenz auseinandersetzen möchten.
Angesprochen sind: TherapeutInnen, Coaches, BodyworkerInnen und Personen, die in Gesundheitswesen tätig sind.
Ort: Wandelraum in Wuppertal
Zeit: 08. Oktober 26 von 9-19h
Beitrag: 120€
Bei Buchung beider Tage zahlst du 220€


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