Breathwork in Essen

Atempraxis oder Breathwork ist eine aktive Form des Erkunden deines Körpers.
Es ist eine gute Möglichkeit sich mit den eigenen inneren Themen auseinander zu setzen. Gemeinsam erkunden wir, was an diesem Abend an der Oberfläche angesehen und beatmet werden will.
Ganz entspannt wirst du durch die Atempraxis geleitet und hast im Anschluss Zeit in der entstehenden Ruhe dir selbst zu begegnen.

Es ist ein Zauber in einer Gruppe zusammen zu atmen.

Zum Kennenlernen und Schnuppern.