Integrative somatic process (ISP®)Begleitung

12 Wochen für dich zum Spüren
und integrieren
 
6 Termine  ca. 1,0h
WhatsApp Unterstützung
plus
Eine Breathwork-Aufzeichnung
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Durch Gewahrsein und Präsenz kann dir einen Raum geben, der dich darin unterstützt, dir selbst zu begegnen. Themen, die uns in unserem Leben immer wieder daran hindern, uns selbst und dem Gegenüber zu begegnen. Emotionen, die in uns gespeichert sind, die Möglichkeit geben, sich zu zeigen und im JETZT gefühlt zu werden. Dadurch kann sich auf Dauer ein entspannteres Empfinden und ein Raum der Sicherheit in dir verankern und du ein vertrauteres Gefühl für dich entstehen. 
Dieser Prozess wird unterstützt durch:
- Gespräch 
- Körperarbeit
- Breathwork
- Gewahrseinspraxis
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​Tauche ein in deinen Atem und lass dich atmen.
Erfahre dich durch deinen Körper.
​Werde dir deiner Selbst gewahr auf tiefer zellulärer Ebene.
​Auf was kannst du dich freuen?
​Auf dich und deine wunderbare Transformation und Integration.
​Ich freue mich auf dich!
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